Pesquisa de acadêmicos de enfermagem aponta benefícios de exercícios físicos na redução de riscos cardiovasculares

O trabalho de conclusão de curso dos acadêmicos do curso de enfermagem da Universidade Paranaense (Unipar) Campus Francisco Beltrão foi publicado em uma importante revista científica da área (Revista Contemporânea, vol. 4, n°. 10, 2024). A pesquisa, conduzida por Kassiany Carvalho Gutervil e Matheus José Cesari, teve orientação inicial da professora Franciele Santos Nascimento Zonta e, posteriormente, da professora Géssica Tuani Teixeira.

Com o título “Análise comparativa dos fatores de risco cardiovascular e impacto na qualidade de vida em participantes de um projeto de competição saudável”, o estudo avaliou os fatores de risco cardiovascular e o impacto na qualidade de vida dos participantes de um projeto de competição saudável. O projeto, chamado MovACE, é realizado todos os anos pela Associação Empresarial de Francisco Beltrão (Acefb) e demais instituições parceiras. Também houve acompanhamento do trabalho pela professora doutora Durcelina Schiavoni Bortolot.

Com a participação de 181 voluntários, o estudo utilizou questionários para análise de variáveis sociodemográficas e o Instrumento de Avaliação de Qualidade de Vida da Organização Mundial da Saúde (WHOQOL-BREF). Além disso, foram realizados acompanhamentos clínicos, incluindo proporção de peso, altura, índice de massa corporal (IMC), circunferências abdominais (CA), pressão arterial (PA) e frequência cardíaca, nos momentos pré e pós-competição.

Os resultados apontaram melhorias significativas após o programa de competição. Houve redução nos índices de CA, IMC, peso, frequência cardíaca e pressão arterial sistólica (PAS) e pressão arterial diastólica (PAD). “Após a realização do programa de competição houve uma redução significativa dos participantes que se encontravam com risco cardiovascular aumentado, segundo a circunferência abdominal”, comenta Géssica.

Redução de sobrepeso

O número de participantes classificados como tendo peso adequado aumentou, ao passo que houve diminuição dos participantes em sobrepeso, obesidade grau 1 e obesidade grau 2. Também foi registrado aumento de participantes com pressão arterial em níveis normais e ótimos. Antes da competição, 16,5% dos participantes apresentaram valores relativos à presença de hipertensão arterial. O número de participantes com valores relativos à pré-hipertensão, hipertensão arterial estágio 1, 2 e 3, aparentemente reduziu após o programa.

Qualidade de vida

Em relação à qualidade de vida, os dados apresentaram melhorias nos aspectos físicos, psicológicos e na avaliação geral dos participantes. De modo geral, a participação no projeto de competição saudável incentivou a prática de exercícios físicos, reduziu os fatores de risco cardiovasculares e melhorou a qualidade de vida dos participantes, evidenciando os benefícios da atividade física para a saúde.

Sobre a publicação, Matheus comenta que fica feliz em contribuir com a comunidade científica: "É uma realização acadêmica e felicidade imensa, uma vez que tivemos a experiência de realizar uma pesquisa e contribuir com o desenvolvimento de conhecimento científico para a comunidade. A partir desta pesquisa, aprendemos na prática, a importância da ciência e da pesquisa, e esperamos seguir profissionalmente contribuindo para a disseminação do conhecimento."

A professora Géssica Tuani Teixeira destacou a importância do estudo, apontando que “não só contribui para estratégias acadêmicas e novas pesquisas, mas também incentiva um estilo de vida mais saudável, físico e mentalmente”.